Видеоурок : Расслабление спины

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?

ДЫШАТЬ ГЛУБОКО И ПРАВИЛЬНО

РАБОТАТЬ С ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ ПОЗВОНОЧНИКА

ИЗБАВЛЯТЬ ОТ ДИСКОМФОРТА В ПОЯСНИЦЕ

РАСТЯГИВАТЬ ЗАЖАТЫЕ МЫШЦЫ

РАССЛАБЛЯТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ

служба поддержки: tatianamironova688@yandex.ru

секреты красоты